Ich bin Sarina Baumann
Diplomierter Coach & Sozialpädagogin
Coaching – Who am I
„Die wahre Reise ist nicht die äussere, sondern die Reise zu deinem Inneren selbst.“
Online-Coaching
Deine Reise zu persönlichem Wachstum, bequem von zu Hause aus.
Home-Coaching
Deine Unterstützung ganz bequem bei dir zu Hause.
Umgang mit Lebenskrisen
Stressbewältigung
Entscheidungsfindung
Work-Life-Balance
Zielsetzung
Mein Ansatz – Wie ich mit dir arbeite
Mein Coaching-Ansatz ist lösungsorientiert. Statt in den Herausforderungen und Blockaden zu verweilen, richte ich den Blick nach vorne und unterstütze dich, klare Ziele zu definieren und konkrete Schritte zu entwickeln, um diese zu erreichen. Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch über die Ressourcen und die Stärke verfügt, um das Leben zu führen, das er sich wünscht. Es geht darum, den Fokus auf deine Stärken zu legen und Wege zu finden, die dich deinem Ziel näher bringen.
Es ist mir eine Herzensangelegenheit, dich dabei zu unterstützen, dein Leben nach deinen Vorstellungen zu gestalten und das Glück zu finden, das du verdienst!
Ich freue mich, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu unterstützen und zu begleiten.
Coaching Pakete
Einzelcoaching
Pro 60 Minuten
Fr. 100
Einsteiger Coaching- Paket
4 – 6 Sitzungen
Fr. 400 – 600
Mittleres Coaching- Paket
6-10 Sitzungen
Fr. 600 – 1000
Über mich
Schon früh in meinem Leben wurde mir bewusst, dass ich eine besondere Gabe in mir trage – die Fähigkeit und das tief empfundene Bedürfnis, anderen zu helfen. Es war, als ob ein innerer Ruf mich dazu drängte, nicht nur für mein eigenes Wohl zu sorgen, sondern auch für das Wohl der Menschen um mich herum. Schon als Kind war es mir ein Anliegen, zu sehen, wie sich andere fühlten, und ich wusste intuitiv, dass jeder Mensch das Recht hat, glücklich zu sein, erfüllt zu leben und sich geliebt zu fühlen.
Meine Erfahrung im Sozialpädagogischen Bereich, mit Menschen zu arbeiten die täglich leiden und einen Kampf mit sich und dem Leben haben, hat den Wunsch in mir geweckt – dass niemand in Einsamkeit oder Verzweiflung leben sollte. Jeder Mensch, unabhängig von seiner Geschichte, seinen Fehlern oder seinem Zustand, verdient es, das volle Potenzial seines Lebens zu erfahren.
Ich erkannte schnell, dass wahres Unterstützen nicht immer bedeutet, konkrete Lösungen anzubieten oder alles zu fixieren. Oftmals reicht es schon, einfach da zu sein – zuzuhören, Mitgefühl zu zeigen, und denjenigen Raum zu geben, ihre eigenen Lösungen zu finden. Es ist die Fähigkeit, den anderen in seiner vollen Menschlichkeit zu sehen und zu respektieren.
Mein Werdegang
Sep. 2023 bis Feb. 2024 | Aus- und Weiterbildungen im Bereich Coaching & Psychologie PEA Institut |
Aug. 2021 bis Nov. 2024 | Sozialpädagogin an der Sekundarschule Zell in Rikon |
Aug. 2018 bis Juli. 2021 | Sozialpädagogik HF Studium in Zürich |
Aug. 2017 bis Juli 2018 | Sozialpädagogin in Ausbildung Tagessonderschule Brugg |
Dez. 2016 bis Juli 2017 | Betreuerin bei Stiftung BSZ in Seewen |
Sep. 2016 bis Juli 2017 | Assistentin bei Stiftung Papilio in Altdorf |
Aug. 2015 bis Juli 2016 | Praktikantin bei Stiftung Papilio in Altdorf |
Persönliche und Berufliche Entwicklung ist ein fortlaufender Prozess, der nie endet. Ich arbeite nicht nur mit meinen Klienten daran, ihr Potential zu entfalten, sondern setzte mich auch kontinuierlich mit meiner eigenen Weiterbildung auseinander. Durch regelmässige Fortbildungen und Reflexion bleibe ich immer auf dem neusten Stand und wachse sowohl persönlich als auch professionell.
Ich freue mich auf deine Nachricht und eine Anfrage für einen Online Coaching-Termin
Sarina Baumann
+41 79 381 43 15
saribaumann@hotmail.com